O oftalmologista Dr. Hallim Féres Neto explica como identificar bons óculos de sol e por que proteger os olhos é tão essencial quanto usar protetor solar na pele

A popularização de óculos de sol como item de estilo e o aumento das compras por impulso especialmente no verão têm elevado os casos de problemas oculares relacionados ao uso de lentes sem proteção adequada. E o alerta é sério.

"Muitas pessoas escolhem os óculos pensando apenas no visual, mas a principal função dele é bloquear a radiação ultravioleta. Ele é para os olhos o que o protetor solar é para a pele", explica o oftalmologista Dr. Hallim Féres Neto, membro do Conselho Brasileiro de Oftalmologia Diretor Técnico da Prisma Visão.

A radiação UVA e UVB, quando não filtrada pelas lentes, atravessa as estruturas oculares e atinge regiões profundas, podendo causar danos importantes.

"Parte dessa radiação chega ao fundo do olho e pode provocar lesões graves, algumas irreversíveis", reforça Hallim.

E há um agravante pouco conhecido pela população, quanto mais jovem a pessoa, maior a porcentagem de radiação que chega à retina e à córnea. Por isso, crianças precisam de atenção redobrada.

Segundo Dr. Hallim, a exposição solar sem proteção adequada pode causar:

-Queimaduras oculares
- Pterígio (tecido que cresce sobre a superfície do olho)
- Ceratites (inflamação da córnea)
- Aceleração da catarata
- Degeneração macular (perda da visão central)

"Isso não é exagero: são danos que vemos diariamente no consultório. Muitos poderiam ser evitados com um simples cuidado preventivo", afirma o especialista. 

Ao contrário do que muitos pensam, usar uma lente escura sem proteção UV é pior do que não usar óculos nenhum. "Lentes escuras relaxam as pálpebras e as pupilas, fazendo com que elas abram mais. Sem proteção UV, isso permite que a radiação penetre com ainda mais força", explica o oftalmologista.

Ou seja, o preço baixo tem um custo que pode sair caro, a saúde ocular.

Como escolher bons óculos de sol:
 

1-Use óculos escuros todos os dias, especialmente no verão, assim como usa protetor solar

2-Prefira lentes envolventes, que também protegem as laterais dos olhos

3-Cheque o selo de proteção UVA e UVB. Sem essa informação, não compre, mesmo que a lente seja escura

4-Cores diferentes não significam mais ou menos proteção. Verde, cinza, âmbar, vermelha ou até transparente podem proteger igualmente

5-Cuidado com preços muito baixos. Lentes inadequadas oferecem risco maior do que não usar óculos

6-Consulte o oftalmologista antes de comprar. Ele pode orientar sobre modelos ideais para cada necessidade

7-Para crianças, dê preferência a armações resistentes, confortáveis e sempre com proteção UV comprovada.

Dr. Hallim reforça que o uso de óculos de sol deve ser encarado como um cuidado básico e diário. "Proteção ocular é prevenção. É sobre saúde, não sobre moda. Investir em óculos de qualidade significa evitar doenças evitáveis e preservar a visão ao longo da vida."

Dr. Hallim Feres Neto @drhallim

CRM-SP 117.127 | RQE 60732

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